Bu, Ini 4 Tips Ampuh Agar Bayi Tidak Begadang

Si Kecil yang baru lahir memiliki siklus tidur yang belum teratur dan akhirnya membuatnya seringkali begadang semalaman. Dan hal ini pasti membuat orang tua terkadang menjadi kewalahan jika terlalu sering. Namun ternyata ada beberapa cara menidurkan bayi agar tidak begadang dan membentuk pola tidur Si Kecil lebih baik loh. Simak tips berikut!

1. Mencatat Pola Tidur Si Kecil

Coba catat kebiasaan tidur Si Kecil setiap hari untuk merencanakan jadwal tidurnya. Dengan melakukannya sejak awal, Si Kecil akan terbiasa dan membentuk pola tidur teratur dalam 2 bulan. Tapi, perlu diingat bahwa kebiasaan tidur bayi bisa berubah setiap hari, jadi tetap kenali tanda-tanda kantuk Si Kecil ya, Bun!

2. Memperhatikan Tanda Si Kecil Mengantuk

Ibu bisa mengenali Si Kecil yang mengantuk ketika mulai rewel, mengusap mata, menguap dan tidak mau menatap Ibu. Segera siapkan tempat tidur yang nyaman, dan mulai tidurkan Si Kecil. Agar ia mudah terlelap jangan lupa untuk menggunakan diapers  Baby Happy Body Fit Pants yang nyaman dengan daya serap ekstra 70% dan air through technology yang membantu mempercepat menghisap cairan. Si Kecil jadi nyaman dan tidur lebih lama.

Artikel Lainnya: Tummy Time dan Manfaatnya untuk Tumbuh Kembang Si Kecil

3. Membedakan Antara Siang & Malam

Cara agar bayi tidak begadang lainnya adalah menetapkan siang sebagai waktu beraktivitas dan malam sebagai waktu untuk beristirahat. Saat masuk sore dan malam hari, cahaya dalam kamar bisa dikurangi sedikit agar Si Kecil tidak terlalu terangsang. Pastikan juga televisi dimatikan agar suasana kamar jadi lebih tenang.

Sementara pada pagi dan siang hari, buka jendela agar cahaya bisa masuk dan membantu Si Kecil terbangun. Ajak Si Kecil bermain setelah itu, sehingga ia bisa belajar membedakan waktu bermain dan waktu tidur.

4. Perhatikan Kebiasaannya

Setelah usianya mencapai 2 bulan, biasanya Si Kecil sudah memiliki pola tidur yang lebih teratur karena kebutuhan menyusu di malam hari sudah mulai berkurang. Jadi, jika berat badannya terus bertambah atau sesuai dengan perkembangan usianya, Bunda tidak perlu mengganggunya untuk menyusu. Si Kecil akan bangun sendiri jika merasa lapar, kok.

Nah, sekarang Ibu sudah memahami cara membuat newborn tidak begadang. Namun, tentunya tetap ada beberapa momen di mana bayi sulit untuk tidur malam. Untuk membantu Ibu dan Si Kecil tercinta, Baby Happy hadir untuk memberikan solusi terbaik.

Artikel Lainnya: Hal yang Wajib Ibu Perhatikan Saat Merawat Bayi Baru Lahir

Baby Happy Body Fit Pants menjadi pilihan terbaik untuk menjaga kulit bayi tetap sehat dan bebas dari ruam. Dengan menggunakan teknologi Air Through Technology yang memudahkan sirkulasi udara masuk, kulit bayi akan terasa lebih segar dan kering. Bahkan, dengan daya serapnya yang baru, ekstra 70%, baby happy mampu menyerap cairan lebih banyak dan menjaga kulit bayi tetap kering sepanjang malam.

Maka dari itu, dengan memilih Baby Happy Body Fit Pants, Ibu nggak  hanya membantu bayi tercinta untuk tidur lebih nyenyak, tetapi juga menjaga kesehatan kulitnya tetap sehat. Jangan ragu untuk mencoba Baby Happy dan rasakan sendiri perbedaannya!

Sumber: 

Web MD (2017). Parenting. Baby. Reference. How to Set Good Sleep Patterns for Your Baby. Diakses Mei 2023.

Artikel Alodokter ‘Cara Mencegah Bayi Baru Lahir Begadang’. Diakses Mei 2023.