Membuat hidangan Menu Pendamping ASI (MPASI) buat Si Kecil memang butuh keahlian khusus. Karena Ibu harus memperhatikan kebutuhan gizi tapi juga tetap harus selalu bisa memperkenalkan aneka rasa dan aroma buat Si Kecil supaya bisa kebentuk selera makan yang baik serta udah terbiasa dengan berbagai rasa sedari dini. Salah satu caranya adalah dengan menambahkan bumbu aroma terapi pada hidangan MPASI Si Kecil yang sering disebut bumtik MPASI. 

Apa Itu Bumtik MPASI? 

Buat Ibu dan Ayah yang belum tahu mengenai istilah ini, bumtik adalah singkatan dari Bumbu Aromatik. Bumbu dan aroma ini sangat penting, karena nggak cuma menjadikan hidangan lebih lezat tetapi juga memberikan manfaat kesehatan. 

Yang perlu diingat juga, selain kesehatan, faktor kelengkapan cita rasa juga jadi kunci utama dalam menciptakan hidangan MPASI yang baik untuk tumbuh kembang Si Kecil.

Apa Aja Bumtik MPASI yang Bisa Ibu Manfaatkan?

1. Jahe

Bumbu ini nggak hanya memberikan rasa hangat tetapi juga dapat membantu meredakan masalah pencernaan pada anak-anak.

2. Kunyit

Memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan, kunyit bisa menambah warna dan manfaat kesehatan pada hidangan.

3. Sereh

Memberikan aroma segar dan tajam pada hidangan, sereh juga dapat memberikan efek menenangkan.

Artikel Lainnya: Mengenal Metode Baby-Led Weaning 

4. Kayu Manis

Selain memberikan rasa manis alami, kayu manis memiliki potensi untuk membantu menjaga kadar gula darah.

5. Bawang Putih dan Bawang Merah

Memberikan rasa gurih yang nikmat, bawang putih dan bawang merah juga memiliki sifat antimikroba yang baik untuk kesehatan.

6. Daun Jeruk

Memberikan aroma segar dan citrus yang dapat membuat hidangan menjadi lebih menarik bagi anak-anak.

Manfaat Bumtik MPASI

Ini beberapa manfaat bumtik MPASI untuk Ibu dan Si Kecil:

1. Pengenalan Rasa Baru

Dapat membantu Si Kecil mengembangkan selera makan yang beragam sejak dini.

2. Stimulasi Penciuman dan Pengecapan

Butik MPASI membantu dalam pengembangan sensorik mereka, meningkatkan kepekaan terhadap berbagai rasa dan bau.

3. Bumbu alami yang kaya nutrisi

Jahe dan kunyit memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang dapat mendukung sistem kekebalan tubuh anak.

4. Pemenuhan Gizi yang Lebih Optimal

Bumtik MPASi mengandung nutrisi penting jadi dapat membantu memperkaya nilai gizi hidangan.

Artikel Lainnya: 5 Manfaat Quality Time Bareng Si Kecil yang Wajib Kamu Tau!

5. Peningkatan Kreativitas Dalam Memasak

Menggunakan Bumtik memungkinkan para orang tua untuk lebih kreatif dalam memasak hidangan untuk anak-anak. 

6. Pengenalan Bahan Makanan Lokal

Cara yang baik untuk memperkenalkan dan menghargai keanekaragaman bahan makanan lokal.

7. Pembentukan Kebiasaan Makan Sehat

Membentuk dasar pola makan yang seimbang di pertumbuhan Si Kecil kini dan nanti

8. Menciptakan Pengalaman Makan yang Positif

Aroma dan rasa yang menarik membantu mengurangi potensi kesulitan dalam mengenalkan makanan baru.

Dalam menyempurnakan pengalaman tumbuh kembang Si Kecil, pilihan yang bijak untuk merawat buah hati nggak hanya terletak pada aspek nutrisi  yang dikonsumsi Bu, tapi juga perawatan kulit, dan pemilihan perlengkapan sehari-hari Si Kecil yang mementingkan kenyamanan dan kesehatannya. Contohnya pemilihan diapers, yang sudah pasti nyaman dan bebas ruam ya Baby Happy Body Fit Pinkfong Baby Shark! 

Baby Happy Body Fit Pinkfong Baby Shark hadir sebagai solusi inovatif bagi kenyamanan Si Kecil didukung sederet fitur unggulan, seperti hexagon technology pada permukaan diapers yang memungkinkan menyerap cairan hanya dalam waktu 0,5 detik! Lalu ada juga perekat ultrasonic dengan karet pinggang yang tinggi dan fleksibel, sehingga Si Kecil tetap nyaman bergerak dan tetap kering hingga 18 jam!

Yuk Bu, dapatkan Baby Happy Body Fit Pinkfong Baby Shark, sebagai penyempurna pertumbuhan dan kenyamanan Si Kecil! Dapatkan varian yang menggemaskan ini di sini.

Sumber: 

Healthy Little Foodies. Adding Spices And Herbs to Baby Food. Diakses Desember 2023.