Mengapa Bayi Rewel di Malam Hari? Ini Penjelasannya!

Bagi orang tua yang sedang memiliki bayi, malam hari bisa menjadi tantangan tersendiri karena si Kecil yang sering rewel. Ini membuat Ibu sering merasa bingung dan kewalahan untuk menenangkannya. Sekarang pertanyaannya, kenapa bayi rewel di malam hari dan tips apa yang bisa membantu mengatasi masalah ini? Penasaran? Yuk, cek jawaban lengkapnya di bawah ini!

Penyebab Kenapa Bayi Rewel di Malam Hari

Untuk tahu penyebab kenapa bayi rewel di malam hari, berikut ini adalah beberapa kondisi yang bisa memicunya. 

  • Lapar

Ukuran perut bayi yang kecil dan masih dalam perkembangan membuatnya tidak bisa mengonsumsi asupan ASI atau MPASI dalam porsi banyak sekaligus, sebaliknya porsi sedikit dengan frekuensi sering. Itu sebabnya saat lapar di malam hari, bayi akan lebih sering rewel.

  • Merasa Tidak Nyaman

Popok yang basah, suhu ruangan yang terlalu panas atau dingin, dan bahan baju bayi yang membuat gerah bisa menjadi pemicu Si Kecil rewel di malam hari karena merasa tidak nyaman dan sulit tidur nyenyak. 

  • Ingin Perhatian

Kebutuhan bayi akan sentuhan dan perhatian bisa membuat mereka tidak nyaman dan rewel jika merasa kesepian karena tidak tidur dekat dengan orang tuanya, terutama Ibu.

  • Tumbuh Gigi

Proses tumbuh gigi bisa menjadi sangat menyakitkan bagi bayi yang menyebabkan mereka jadi rewel di malam hari.

  • Gangguan Kesehatan

Kondisi lain yang membuat bayi rewel adalah kondisi kesehatannya yang terganggu, misal sedang flu, demam, kolik, atau mengalami infeksi telinga.

Baca juga: Ini Dia Penyebab Napas Bayi Grok Grok

5 Tips Mengatasi Bayi yang Sulit Tidur di Malam Hari

Berikut beberapa tips yang bisa dilakukan untuk membantu Ibu mengatasi problem bayi rewel di malam hari:

  • Kenali pola tidur bayi

Pada masa awal usianya, bayi cenderung tidur selama 16-18 jam sehari, namun waktu tidurnya terbagi menjadi beberapa sesi pendek yang tersebar sepanjang hari dan malam. Pola tidur ini berubah seiring pertumbuhan bayi, biasanya menjadi lebih teratur setelah usia 3-6 bulan. 

  • Buat suasana kamar nyaman

Pastikan kamar tidur bayi tidak berisik, pencahayaan pas, dan suhu udara sejuk untuk membuatnya tidur lebih nyenyak dan tidak rewel di malam hari.

  • Pastikan bayi kenyang

Pastikan bayi sudah kenyang atau cukup minum ASI sebelum tidur. Ini dapat membantu mengurangi kemungkinan terbangun karena lapar di tengah malam.

  • Teknik untuk menenangkan

Beberapa cara bisa Ibu coba untuk membuat bayi merasa tenang, misalnya dengan digendong atau diayun. Teknik menenangkan ini bisa membantu mereka tidur lebih cepat.

  • Tetap tenang

Menghadapi bayi yang rewel bisa jadi sangat melelahkan dan butuh kesabaran. Ibu perlu tetap tenang, tidak emosi, dan memberikan perhatian sehingga bisa membuat bayi merasa lebih nyaman. 

Nah, Ibu sudah tahu kan kenapa bayi rewel di malam hari dan tips mengatasinya. Menghadapi bayi yang rewel di malam hari memang membutuhkan kesabaran dan usaha ekstra. Dengan memahami pola tidur bayi, mengenali faktor-faktor yang mempengaruhi kenyamanannya, serta menerapkan strategi yang tepat, bisa membantu Ibu supaya bayinya tidur lebih nyenyak di malam hari. Agar Si Kecil selalu nyaman saat tidur di malam hari, pastikan selalu menggunakan Baby Happy Body Fit Pants, Bu! 

Popok ini menjadi solusi utama bagi orang tua yang mengutamakan kenyamanan dan kesehatan bayi.

Dengan teknologi canggih Air Through Technology, sirkulasi udara menjadi lebih lancar, sehingga kulit bayi tetap segar dan bebas ruam. Keunggulan daya serap ekstra hingga 70% juga membuat popok ini mampu menahan cairan lebih banyak, menjaga kulit bayi tetap kering hingga 12 jam.

Yuk, Bu, gunakan Baby Happy Body Fit Pants untuk kesayangan Ibu agar hari-harinya lebih nyaman dan bebas ruam popok! Dapatkan produknya di sini!